Trenger du noen å snakke med i sommer?

Hvis du synes noe blir vanskelig i ferien og ikke vet hvem du kan snakke med, finnes det noen som kan hjelpe deg som er barn eller ungdom.

Hvis du er i Elverum, kan du kontakte Helsestasjon for ungdom og gjøre en avtale der på telefon 62 43 30 00, eller komme på drop-in på mandager og onsdager mellom klokka 9 og 14.

Noen å snakke eller chatte med

Det finnes også nasjonale hjelpetjenester du kan kontakte, både på telefon og anonym chat. Noen av disse er døgnåpne. På ung.no/snakk-med-noen finner du en oversikt over disse, kanskje du finner noe som passer for deg der?

Her er noen av de som kan være aktuelle:

Alarmtelefonen for barn og unge
- Døgnåpen telefon: 116111
- Chat åpen ettermiddag/kveld: 116111.no
Kors på halsen
- Samtaletjeneste fra Røde Kors
- Snakk anonymt om hva du vil med en trygg voksen
- Telefon åpen kl. 14 - 22: 80 03 33 21
- Chat åpen kl. 14 - 22: korspahalsen.no
Si det med ord
- Mental Helse sin hjelpetjeneste
- Døgnåpen chat: sidetmedord.no
Rådgivning om spiseforstyrrelser
- Telefon åpen på dagtid: 948 17 818
- Chat åpen hverdager 10-16: nettros.no
Amathea, rådgivning om graviditet og abort
(i sommer har de åpent ukene 28, 29, 31 og 32 kl. 08.30 - 11.00. Stengt i uke 30)
- Telefon åpen: 906 59 060
- Chat: amathea.no

Hvis du trenger akutt hjelp

Trenger du akutt helsehjelp ring telefon 113
Kan det vente litt kan du ringe legevakten på telefon 116117
Trenger du raskt hjelp fra politiet ring telefon 112
Kan det vente litt kan du ringe politivakten på telefon 02800