Spørreundersøkelsen har tre deler. Du vil få spørsmål om din livssituasjon, hvor mye og ofte du spiser frukt, bær og grønnsaker, og du vil bli bedt om å krysse av for hvilke faktorer som påvirker/hindrer deg i å spise «5 om dagen». Hvis det ikke er noe som påvirker/hindrer deg, kan du krysse av for «ingen».
Dine svar fra spørreskjemaet blir registrert elektronisk. Spørreundersøkelsen er anonymt og kan ikke spores tilbake til deg etter du har levert inn spørreskjemaet.
Prosjektet er delt gjennom nettsider og sosiale medier med lenke som leder direkte til undersøkelsen. Formålet med rekrutteringen er å nå så mange som mulig.