Hovedinnhold
Gå til søk
Tilbudet "Rask psykisk helsehjelp" passer for deg som:
- har lette/moderate symptomer på angst og depresjon.
- har lette/moderate søvnvansker.
- har et problematisk forhold til rusmidler (begynnende rusutfordring).
- finner hverdagens krav stressende og utfordrende.
- strever med grubling og bekymring.
- har utfordringer i arbeidslivet.
- synes følelser er vanskelig å håndtere eller forholde seg til.
- er sykmeldt eller står i fare for å bli sykmeldt grunnet det ovenstående.
- er innstilt og motivert til å jobbe aktivt i egen behandling.